domingo, 27 de dezembro de 2009
Aulas Experimentais em Janeiro
Ano Novo Vida Nova!
Quem ja experimentou Pole Dance sabe dos inumeros benificios desta dança.
Tonifiçação muscular, trabalho cardiovascular, promove a sensualidade e auto-estima, trabalha a coordenação e flexibilidade.
A Academia de Pole Dance trabalha há 3 anos em Portugal com o objectivo de promover o Pole Dance como uma arte.
Temos 2 sedes; uma em Lisboa perto do Marques do Pombal e outra em S. João do Estoril.
Para informações sobre aulas, horários, preços etc. emvia um email para andreia.pinheiro@academiadepoledance.com
Andreia Pinheiro
sexta-feira, 20 de novembro de 2009
Workshop Intensivo de Pole Dance
Olá a todas!
A Academia de Pole Dance está a organizar um Workshop intensivo de fim de semana nos dias 5 e 6 de Dezembro.
Nada como entar no próximo ano com um sorriso nos lábios!
Faz a tua inscrição para o email andreia.pinheiro@academiadepoledance.com ou para o telemovel 91 448 89 29
beijinhos e até lá!!
Andreia P.
quarta-feira, 18 de novembro de 2009
Comprar um Varão :)
Pois é, podemos aprender mas se não praticarmos esquecemos tudo!!
A pensar nisso a Academia de Pole Dance passou a comercializar varoes profissionais.
Não necessitam de furar tecto nem chão e montam se em 5m!
Envia um email para andreia.pinheiro@academiadepoledance.com para saberes mais informações.
Andreia P.
quinta-feira, 12 de novembro de 2009
POLE DANCE PORTUGAL 2010!!!!!
A Academia de Pole Dance vai participar num evento dedicado ao Pole Dance em Portugal.
A nossa escola já está inscrita no evento e para mais informações podem contactar para evento@poledanceportugal.com
Podem consultar também a página do Forum de Pole Dance onde se encontra mais informação.
beijinhos
Andreia P.
A nossa escola já está inscrita no evento e para mais informações podem contactar para evento@poledanceportugal.com
Podem consultar também a página do Forum de Pole Dance onde se encontra mais informação.
beijinhos
Andreia P.
quinta-feira, 22 de outubro de 2009
segunda-feira, 12 de outubro de 2009
Academia de Pole Dance na SIC - Portugal
A Academia de Pole Dance foi convidada pela SIC para uma demonstração de Pole Dance.
Foi feita uma reportagem com as nossas instrutoras e alunas na sede de S. João do Estoril www.gim.pt
Seguiu-se uma demonstração em directo da arte do Pole Dance.
Aqui vai o video.
Para mais informações sobre as nossas Aulas, Horários, Preços, Aulas Experimentais gratuitas e todo o tipo de informações sobre a nossa escola enviem um email para andreia.pinheiro@academiadepoledance.com
Enjoy :)
beijinhos
Andreia P.
Foi feita uma reportagem com as nossas instrutoras e alunas na sede de S. João do Estoril www.gim.pt
Seguiu-se uma demonstração em directo da arte do Pole Dance.
Aqui vai o video.
Para mais informações sobre as nossas Aulas, Horários, Preços, Aulas Experimentais gratuitas e todo o tipo de informações sobre a nossa escola enviem um email para andreia.pinheiro@academiadepoledance.com
Enjoy :)
beijinhos
Andreia P.
segunda-feira, 7 de setembro de 2009
Queres aprender Pole Dance?
A Academia de Pole Dance é uma escola formada por profissionais Pole Dancers. A nossa Academia dedica-se ao ensino unica e exclusivamente desta dança.
Se queres trabalhar o corpo, a sensualidade, a flexibilidade, a feminilidade e, já agora, o bom humor e a boa disposição, então esta dança é para ti.
Podes fazer uma aula experimental e perceber como trabalhamos o Pole Dance na nossa escola.
O Pole Dance é uma dança que pode ser tanto acrobática como sensual. Tens de ser tu a perceber qual o teu caminho a seguir no Pole Dance, qual a tua motivação, e depois escolher qual o curso mais indicado para ti dentro da nossa escola.
Estamos à tua espera.
Andreia P.
domingo, 5 de julho de 2009
Instrutoras da Academia de Pole Dance
sábado, 11 de abril de 2009
Novo Espaço
Olá a todas,
A Academia de Pole Dance acaba de inaugurar um novo espaço em Lisboa, perto do Marquês do Pombal. A morada é Rua Ferreira Lapa 46, perpendicular à Avenida Duque de Loulé.
Temos também outra sede em S. João do Estoril.
As inscrições estão abertas.
Envia um email para andreia.pinheiro@academiadepoledance.com e marca a tua aula experimental.
beijinhos
Andreia P.
A Academia de Pole Dance acaba de inaugurar um novo espaço em Lisboa, perto do Marquês do Pombal. A morada é Rua Ferreira Lapa 46, perpendicular à Avenida Duque de Loulé.
Temos também outra sede em S. João do Estoril.
As inscrições estão abertas.
Envia um email para andreia.pinheiro@academiadepoledance.com e marca a tua aula experimental.
beijinhos
Andreia P.
terça-feira, 6 de janeiro de 2009
O que é o POLE DANCE na Academia de Pole Dance
O Pole Dance tonifica o corpo e queima gordura. Além de ser um excelente treino cardiovascular é também uma forma de dança que envolve movimentos e coreografias centradas à volta de um varão.
Vem fazer uma aula experimental quando quiseres :)
beijinhos
Andreia P.
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